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胎兒大腦發育「有3個關鍵期」,為了生一個聰明寶寶,孕媽別錯過
2023/11/02

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女人懷孕之后,首先擔心的第一件事,就是寶寶發育是否健康,而為了最大程度的保障這一情況,孕婦一定要定期去醫院進行產檢。

其次就是要把握住寶寶發育關鍵期,尤其是寶寶大腦發育關鍵期,這樣寶寶出生之后,不僅健健康康的,也能夠更聰明。懷孕10個月期間,孕期這3個時間段,是胎兒大腦發育高峰期,孕媽營養要跟上!

胎兒大腦發育有3個關鍵期,為了生一個聰明寶寶,孕媽別錯過孕0~8周,胎兒腦部組織形成期:有人剛剛懷孕之后,體內還只是一顆小小的受精卵,慢慢受精卵會發育成胚胎,大約到了懷孕第2個月左右時,胚胎才會漸漸分化成胎兒。

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分化成胎兒之后,胎兒的頭部會最大,幾乎占據全部身體的1/2左右, 而且0~8周這段期間是他腦部組織的初步形成期,是極為關鍵的一個階段,所以基礎一定要打好。

孕20周左右,胎兒腦細胞增殖期: 到了孕20周左右,也就是剛進入懷孕第5個月份,這時胎兒的腦細胞會進入快速增值階段,腦回路也會慢慢完善起來,而且他的視覺和聽覺神經也正快速發育。這時候孕媽一定要注意補充營養,尤其是應該多吃一些補腦的食物,比如說像核桃、黑芝麻等,要注意攝入較多的DHA,對胎兒發育會更好。

孕28周以后,胎兒大腦活躍期:這時也是剛進入懷孕第7個月份,孕媽普遍會發現肚子增長速度越來越快,這說明胎兒發育進入到了猛漲期,也說明大腦也進入到了快速發育的階段。尤其是到了懷孕第30周左右,是胎兒紀律和感知力初步發育的階段,而且進入懷孕第8個月之后,胎兒的大腦已經具備做夢的功能了。

在胎兒大腦發育的關鍵期,孕媽一定要注意營養跟上,寶寶出生之后才會更聰明。

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