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當我懂得「費斯汀格法則」后,兒子青春期的叛逆、沖動就消失了
2024/02/29

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都說為人父母最大的難題,就是孩子到了青春期。現在看來,這話真是太對了!

自從兒子上國中后,原本乖巧懂事的他,突然變得「易燃易爆炸」。

動不動就因為一點小事變得特別狂躁,跟我頂嘴,沖我大吼大叫。

我提醒他不要一邊吃飯一邊看手機,他翻了個白眼:「別煩我!」

我問他作業寫了嗎?他卻暴躁地說:「就知道問,能不能閉嘴讓我清靜一會兒!」

這樣的日常相處,讓我疲憊不堪。

那天晚上,兒子吃完飯一直在那玩手機。

我本來不想說他,一直在心里極力忍耐。

但隨著時間一分一秒地過去,馬上就要七點了,我實在忍不住了,怒氣沖沖地大吼:

「都幾點了,還在看手機,你就不能自覺點嗎?」

沒想到,兒子愣了一下,滿臉不耐煩地說:「不用你管我!我樂意!」

態度之惡劣,讓我無法忍受,我頓時暴怒:

「怎麼?翅膀硬了?說你兩句還不行了是嗎!」

說完上前就推搡兒子,想奪回他手里的手機。

這下就像捅了馬蜂窩,兒子的情緒瞬間爆發,把手機狠狠地摔到地上,指著我的鼻子吼道:

「別以為你是我媽就了不起!」

說完頭也不回地回了房間,砰地一聲關上了門。

我內心氣血翻涌,我實在也想不通,從前那個對我言聽計從、自律勤奮的孩子,怎麼變成了這樣?

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第二天,我找閨蜜訴苦:

「我含辛茹苦養大的孩子,如今變得這麼叛逆暴躁,我真是太失敗了!」

閨蜜聽我講完來龍去脈,不禁搖搖頭:「要我說,你得先把你這個脾氣收一收,不然啊,你兒子的問題無解!」

我很不服氣,我脾氣暴躁怎麼了?還不都是被這個不成器的孩子氣的!

閨蜜卻反問我: 「你聽過著名的費斯汀格法則嗎?」

生活中的10%是由發生在你身上的事情組成,而另外的90%則是由你對所發生的事情如何反應所決定。

費斯汀格在書中舉了這樣一個例子:

有一天,丈夫早上洗漱時,將手表隨手放在了洗漱台旁。

妻子怕被水淋濕了,就隨手拿過去放在餐桌上,兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了。

丈夫心疼手表,照著兒子的屁股揍了一頓,還罵了妻子一通,怒氣沖沖地出門了。

快到公司時突然記起忘了拿公文包,回家取卻又忘了帶鑰匙,只好打電話喊妻子送鑰匙回來。

妻子慌慌張張地往家趕時,撞翻了路邊水果攤,不得不賠了一筆錢。

最后,丈夫因為遲到被上司一頓批評,妻子也因早退被扣除當月全勤獎。

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兒子今天的棒球賽原本奪冠有望,卻因心情不好,第一局就被淘汰了。

很多時候,我們因為控制不住情緒,忍不住發脾氣,很容易讓原本生活中的小事情,產生了不可彌補的后果。

聽完閨蜜一番話,我如醍醐灌頂。

記得有一次,兒子最拿手的數學只考了65分。

那天我本來就因為工作上的事心情煩躁,看到這個分數,氣不打一處來:

「你怎麼才考了這麼點分?到底有沒有用心學習?」

兒子試圖解釋:」媽媽你聽我說……」

我根本不聽:「你都多大了?能不能好好學習,讓我省點心?」

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