小麟還 不到12歲，身高卻已經將近180cm，這個身高在同齡人當中真的算是非常高了，走到哪里都非常亮眼。

而 讓人意外的是， 小麟的父母身高都不算高，可以說是 身高中等偏下，小麟是我們樓下鄰居家兒子，小麟的 媽媽身高156cm的樣子，小麟的 爸爸身高大概在165cm左右，而和他們同住的小麟的爺爺奶奶身高也一般。

正是在家人個頭都不算高的前提下，才12歲的小麟身高竟然接近180cm，每次看到全家人走在一起時， 小麟都高出其他家人大半頭，已然成長為了一個陽光大男孩。

小麟也憑借身高優勢，每次籃球賽時候都迎得一片喝彩，并且從三年級開始，小麟就 被選入到學校的國旗護衛隊， 成為一名升旗手，加上成績優秀，性格陽光開朗，還是學校大隊委成員，班里的正班長。

為此，每次說到兒子小麟， 小麟的媽媽都非常欣慰和自豪，尤其是說到兒子小麟的身高時，小麟的媽媽更是有說不完的話，而她說的最多的就是他們一家人是如何讓兒子長高，長成大高個的。

在我的印象中，小麟從小就瘦瘦小小的， 總是比同齡人低半頭，在小麟幼兒園期間，班里有一個小男孩和小麟一樣瘦小，并且兩個孩子很湊巧地在進入小學一年級時，又分到了同一個班，兩個人就這樣 成了班里個頭最低的兩個學生。

為此，小麟媽媽還專門帶兒子去看了兒科專家，各項檢查結果顯示都正常，兒科大夫建議她平時讓孩子多鍛煉，保證充足睡眠時間，要重視孩子的飲食營養搭配等。

讓 小麟媽意想不到的是，小學二年級時， 小麟的這個同學竟然長高了不少，比小麟高出半頭了，小麟媽媽納悶，這個同學的父母她也見過，身高也都不高呀，怎麼孩子一眨眼功夫就長高這麼多？

因此，在一次接兒子放學時，小麟媽碰到了這個同學的媽媽，兩個媽媽就聊了起來，說起孩子的身高時，這個同學的媽媽告訴小麟媽，為了幫助孩子長高，她也嘗試了各種辦法。

為了讓兒子只長高不長胖，針對孩子挑食，這個同學的媽媽嘗試了很多兒童食譜，經過一段時間的嘗試和摸索， 其中一套兒童長高食譜讓她最驚喜。

因為這套食譜上面的飯菜不但好學好做，孩子喜歡吃，而這套食譜主打的就是通過合理搭配膳食，幫助兒童「長高」。

于是，回去之后， 小麟媽很快便入手了這套兒童長高食譜，讓小麟媽高興的是，之前一直吃飯挑剔的兒子，自從媽媽按照這個食譜上做飯后， 食欲大增，飯量增加很多，百吃不厭，加上平時堅持運動，早睡早起， 才一年時間小麟就長高很多。

這讓小麟媽非常高興， 從這之后小麟媽就按照這套食譜給兒子做飯，里面的菜品非常豐富，并且不同年齡段設計的食譜也不同，非常科學合理。

就這樣，在媽媽豐富餐食的滋養下， 小麟身高一直猛長， 到了小學六年級，竟然身高超過了班里的大部分同學， 幾乎成為班里最高的學生了，并且小麟性格也越來越開朗，很受同學們歡迎。

每當說到此，小麟媽都極力建議我們這幾個做飯方面小白的媽媽，去試試這套兒童長高食譜， 聽小麟媽說多了后，我也終于忍不住買了一套這個兒童食譜。

我一直不太會做飯，但是女兒又不愿意中午在學校用餐，雖然學校提供午飯服務，為了保證女兒營養的全面均衡，我之前也買了好幾種食譜，無奈上面的菜系太復雜，做了幾次后我就放棄了。

而 自從有了這套兒童長高食譜，我的做飯水平提高很多，有好幾次女兒都很驚訝地說：「媽媽，你這做飯水平飛速提高呀，和飯店的大廚有得一拼啊！」

正是得益于此，馬上該上六年級的女兒身高一直在班里算是很高的了，前幾天量身高，發現 11歲半的女兒已經將近168cm，并且一直以來她都是只長高不長胖，性格也非常陽光開朗。

在按照這套兒童長高食譜給女兒做飯的時候，我覺得這套食譜確實很不錯，不但 做法簡單易學，而且菜樣豐富，非常符合小孩子胃口， 後來我才知道，周圍不少家長都在用這套食譜給孩子做飯呢。