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快訊
「不花老公的錢」是獨立女性最大的謊言;心理師:能大方依賴,坦然接受別人的好,也是一種必須且珍貴的能力
2023/09/01

1. 近年來,「獨立」成為一種潮流,鼓勵女性獨立并建立各種邊界。

2. 然而,我們常常處于「假性獨立」的狀態,只是因為覺得他人不可靠,自己不會被愛而不得不獨自承擔一切。

3. 這種「假性獨立」可能與早年的依戀關系缺失有關,當照料者冷漠拒絕時,孩子會認為自己不值得被愛且他人不可靠,長大后也會變得「假性獨立」。

4. 如果你發現自己處于強撐狀態,感到不舒服并希望有所調整,嘗試正視自己對他人的需求,我們需要愛、依賴、被看見和被關心。

5. 表達這種需求,我們離真正的獨立更近一步。

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