眾所周知，女人過了最佳生育年齡之後就屬於高齡產婦了，受孕比較困難，生育也有很大的風險，其實在娛樂圈中有許多高齡產婦，如蔡少芬，林青霞，伊能靜等等，而今天給大家介紹的也是一位高齡產婦，女明星林心如。
日前網上紛紛傳言：「44歲林心如為老公霍建華生了二胎」，消息傳出後，霍建華的好友胡歌立馬向兩人送上祝福，恭喜其兒女雙全。網友們也是紛紛送上祝福！
甚至有的網友感慨：記得那年暑假，我看還珠格格才11歲，現在我的女兒都12歲了，時間過得飛快啊！有的網友說：記得當年看還珠格格，自己哭的稀裡嘩啦的。如今我的孩子都13歲了。
是啊！時光飛快，看著自己當年喜歡的偶像，已經結婚生子。人們在感慨時光的同時，也都送上對偶像的祝福。
現在高齡產子已經成為社會的一種普遍現象，尤其是在明星中，如：飾演電視劇《甄嬛傳》裡皇后的蔡少芬，在孕育有2個女兒之後，依然選擇在46歲時為老公生下一個兒子。
越來越多的人在自己高齡還懷孕生子的原因是他們認為現在的醫療條件如此發達，就算自己高齡產子也不會有危險，所以，越來越多的人都冒險生子。有的希望可以給孩子留個伴，有的是老公想要兒子或者想要個女兒，圓「兒女雙全」夢。
一：按時產檢
女性過了35歲就屬於高齡孕婦，高齡孕婦出現的身體狀況和胎兒出現問題比年輕孕婦多，高齡孕婦得孕期併發症，如：糖尿病，高血壓，心臟病的幾率會增多。所以，一定要按時產檢，及時瞭解自己的身體狀況和寶寶在肚子裡的情況，又不舒服一定要及時就醫。
二：保證充足的睡眠
充足的睡眠時高齡孕婦提高免疫力，保護自己和肚子裡寶寶，讓身體處於一個良好的狀態下，每天要保證夜間休息夠8個小時，中午休息夠一個小時。因為懷孕本來睡眠就不太好，容易腿困，腰疼，所以一定要保證足夠的睡眠，多休息。
三：自然分娩難度大
高齡孕婦因為韌帶，軟產道組織彈性較小，子宮收縮能力弱，所以容易導致產程時間長，難產，胎兒窒息等，自然分娩難度大，所以大多數高齡孕婦會選擇剖腹產。但是有的高齡孕婦也可以順產，只要寶寶不太大，胎位正，也可以考慮順產。到時候可以根據醫生提供的建議來選擇。
四：飲食方面少吃含糖分過量的食物
高齡孕婦比年輕孕婦更容易得妊娠糖尿病，所以一定要少吃哪些糖分過量的食物，多吃高蛋白，低脂肪的食物。飲食一定要多樣均衡。
女性選擇在哪個年齡階段生孩子，是每個人的權利和自由，但是一定要提前打算，綜合考慮多方面的因素，不僅要對自己負責，也要對孩子負責。
