不知道從什麼時候起，母嬰圈流傳一句話： 「順產 + 難產 > 普通順產 > 無痛分娩 > 被動剖腹產 > 主動剖腹產…」也就是說，大家認為，順產是生育鏈的頂端，以至于，醫院鼓勵順產，產婦千方百計想要順產。
甚至還有人坦言： 「順產的孩子，比剖宮產的要聰明！」雖然我兩個孩子都是順產，但并不認同這樣的話語，甚至質疑其科學性，畢竟，沒有什麼科學研究證實，順產的孩子更聰明一些。而且，分娩方式，不是產婦自己能決定的，還得看胎兒的情況，以及產婦自身的身體狀態。
可小婉懷孕后，一直擔心，自己不能順產，怕婆婆會說她「沒本事」，已經郁郁寡歡好久了。
我跟她說，只要你滿足三個條件，基本都能順產，別太擔心了！要知道，孕婦的狀態，和胎兒的發育息息相關，如果小婉一直這樣下去，可能本來能順產，也很難說了！
你有沒有發現，那些順產的產婦，其實，身體條件好，是一方面，還有，她們都做到了下面的三點。希望你也是如此，順利分娩！
條件一：不做高齡產婦
我國 《晚婚晚育指南》對于 高齡產婦的 年齡界定是 35歲或以上，與 美國婦產科學會對于高齡產婦的 定義相似。
而從我國 衛生和計劃生育委員會公布的數據來看，僅 2000年至2016年， 我國高齡產婦的 數量便有 3.4%飆升至10.8%。
故而為了 保證女性的 生命健康，有關部門一直 呼吁廣大女性盡可能不做高齡產婦。畢竟，諸如 妊娠高血壓、糖尿病、羊水栓塞等癥狀， 高齡產婦發病率是 適齡產婦的2倍以上。
我想，這和二胎、三胎政策開放，有一定關系。除了這些，現在年輕人，想要生育的欲望低，結婚意愿低，也有一定影響。
小婉今年26歲，不高齡孕婦的行列，我勸她，放寬心，這一點上，咱已經拿捏住了。
條件二：按時做好孕前、孕中檢查
孕前、孕中檢查是 醫學界普遍公認的 優生優育最有效方法，真正做到 「早檢查早發現早治療」。如在 備孕前，必須要進行 詳細的 身體檢查，包括 心電圖、糖尿病篩查、肺功能檢查、心臟狀況、是否有乳腺疾病等，對 身體素質進行評估后， 確定是否適合生育。
而 世界衛生組織更是一直 提倡孕中定時產檢， 頻率從 確認懷孕后， 第4周開始開啟 首次孕期內產檢，期間 每間隔4周左右進行一次。直到 第28周后，產檢 間隔改為2周一次，如此才能 保證母子的健康。
Tips：孕期產檢是非常重要的優生優育手段，對于盡早發現胎兒發育異常有重要作用。所以，建議所有產婦，都能按時做產檢。
條件三：注意飲食與運動等孕期內保健
臨床研究表明，許多孕婦 患上妊娠并發癥的 主要原因之一便是 孕期內的 飲食、運動等 身體保健。
而根據 醫生、專家們的 建議，除了要 保證攝入足夠的 營養， 預防出現 營養不良導致孕媽媽 身體素質變差、胎兒發育受到影響外， 充分的 運動也能 提升孕媽媽的 體質與 體力，可以更好地 應對孕期內及 分娩過程中的 體能消耗，保障 產程順利、安全。
值得注意的是， 孕媽媽在 孕期內的 飲食宜保持清淡且 營養均衡，但 不能暴飲暴食。而 運動方面，最好能 向專業人士請教，切 不可盲目進行一些 劇烈的 運動，以免 不利于養胎。
就上面這三條來說，小婉都是滿足的，她以前是瑜伽教練，懷孕后也可以指導自己做低強度的運動。飲食安排更沒問題了，她平時飲食就很科學，即使懷孕后，體重增長也不明顯。所以我讓小婉放輕松，這樣更有利于寶寶的發育。
世界衛生組織、英國皇家婦產科學會、美國產科協會等一直 提倡產婦分娩時， 醫生、產婦都應 根據產婦的 身體情況選擇合適的 分娩方式。如 陰道分娩雖說 恢復時間比較短，但并 不適合患有心臟病、高血壓等疾病的 高齡產婦，她們 更適合剖腹產。
而 剖腹產也 并非100%安全，很可能會有 產后出血、術后感染等風險。可見，選擇 合適的分娩方式不僅僅可以 降低分娩風險，還能在 最大程度上 保證產程的 順利，讓 產婦免受更多痛苦。
就拿小婉的例子來說，滿足上面三個條件，也不表示，她一定可以順產，最終還要由醫生進行綜合評估。但不管哪種分娩方式，都是以母嬰安全為主，不必要太過執迷。
碎碎念：
每年全球有數十萬女性因分娩失去生命，這樣的 不幸是 難以承受之重，所以也 提醒著 孕媽媽、家人們謹遵醫囑， 了解更多生育方面的 知識，才能 獲得母子平安的 皆大歡喜結果。而除了 保障母子身體的 健康外，在 復雜且 漫長的 孕育生命過程，還有 許多事情需要孕媽媽、家人們關注！
