孩子是否聰明與他們能否長高一樣，永遠是父母在意的兩個重要問題，畢竟誰不希望自家娃的大腦發育程度高一點，在學習上更占優勢，將來也能很有出息。

而且大腦掌管的，不僅是孩子的認知能力，還與他們身體的活動有關，也就是說如果能讓娃的大腦發育得更好，將來是學習和運動都不愁了。

因此，想要孩子更聰明，需把握好兩個最佳發育期

▶寶寶的胎兒時期

研究發現，寶寶出國的時候，大腦已經有了100~180億個腦細胞，與成人的差不多了，這就表明，短短幾個月的時間，胎寶的大腦經過了非常快速發育。

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如果孕媽沒有把握好，或者他的身體缺乏了那一種營養元素，就很容易造成腦細胞的數量只有正常新生兒的80%。

因此，在孕八周，胎兒大腦形成的這個階段，孕媽注意葉酸的補充，以免胚胎分裂異常，也需要注意DHA的補充，幫助大腦發育；

在孕20周，胎兒腦細胞快速增殖的時期，除了補充DHA外，還需要與已經有胎動的寶寶進行互動，平時的輕柔撫摸、對話、放音樂都對他們的大腦有一定刺激作用。

▶寶寶0~3歲的時候

寶寶0~3歲的時候比較調皮，也很難帶，于是很多年輕父母都會將孩子送給鄉下的老人帶，然后自己出去打工，卻也恰恰錯了寶寶一生中最重要的時期。

0~3歲，不僅是建立依戀的時期，寶寶安全感、性格形成的時期，也是他們大腦發育最快的時候：

首先，從0歲到3歲，寶寶大腦的重量能夠從成人的25%長到

成人的80%； 其次，大腦中用來接觸信息的突觸也在0~3歲的時候增長得最快，數量是成人時期的兩倍，也就是說小朋友在這個時間段，是在不斷學習和接受信息的； 最后，三歲以前的孩子，好奇心也記憶力也是十分不錯的，記憶能力是成人的50%。

父母在娃0~3歲時需要做些什麼呢？

★增加與寶寶的溝通

想讓三歲之前的寶寶變得更聰明，一個簡單卻很有效的方法就是與他們多溝通，給小朋友洗澡、喂飯、換紙尿褲的時候，都可以和他們

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