在幼兒園「很乖」,回家就「挑食」?專家支招「破解」3類挑食寶寶
2023/10/25

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欣欣是一個4歲的小男孩,他在幼兒園表現得非常好,老師和同學都很喜歡他。他每天都按時吃飯,不管是什麼菜都能吃得干干凈凈。可是一回到家,他就變了一個人,不愿意吃媽媽做的飯菜,總是說不好吃,不香,不新鮮。他只喜歡吃方便面,餅干,巧克力等零食。

媽媽為了讓他多吃點正餐,就盡量滿足他的口味,做他喜歡的菜。可是他還是不滿意,總是挑三揀四,吃一點就說飽了。媽媽很著急,怕他營養不良,長不高長不壯。她試過各種方法:哄他,騙他,逗他,甚至打他,都沒有用。

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她不明白為什麼欣欣在幼兒園可以乖乖吃飯,在家就變成了一個挑食的小鬼。

孩子在幼兒園很乖,在家就挑食的原因

其實,欣欣的情況并不少見。很多孩子在幼兒園和在家的表現有很大的差異。這是為什麼呢?專家分析了以下幾個可能的原因:

1、幼兒園有規律的作息時間和飲食安排。

孩子每天都按時起床,上課,玩耍,午睡和吃飯。他們沒有太多的選擇余地,只能跟著老師和同學一起做。這樣就形成了一個良好的生活習慣和飲食習慣。

2、 幼兒園有集體的氛圍和榜樣效應。

孩子在幼兒園會受到老師和同學的影響和激勵。他們會看到別人都在吃飯,也會跟著吃。他們會覺得吃飯是一件快樂和有意義的事情。

3、 幼兒園有適當的獎勵和懲罰機制。

孩子在幼兒園如果吃得好,會得到老師的表揚和獎勵;如果吃得不好,會被老師批評或者罰站。這樣就形成了一個正向或者負向的刺激。

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4、 家庭有過度的溺愛和縱容。

孩子在家會感覺到媽媽對他的愛和關心,也會利用這一點來達到自己的目的。他們會故意挑食,來引起媽媽的注意和同情。他們會發現媽媽為了讓他吃飯,會做很多事情,比如買他喜歡的零食,做他喜歡的菜,甚至陪他看電視,玩游戲。這樣就形成了一個錯誤的認知和習慣。

如何破解三類挑食寶寶

根據孩子挑食的不同表現,專家給出了以下三類挑食寶寶的解決方案:

1、只吃零食不吃正餐的寶寶

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