早在2015年，世衛組織（WHO）就將心理問題擺在台面上公開討論，隨著人們文化水平的不斷提升，大家對于心理問題不再「仇視」，越來越多的人意識到，心理疾病與精神病、矯情是兩碼事。
特別是抑郁問題，它與感冒、發燒一樣，是一種病狀而已，只不過發生率比較低，因此不為人們所知。
事實上，從觀測的數據來看，近些年來，心理抑郁有兩大趨勢非常明顯：
普及化低齡化
簡單來說就是，越來越多的人開始患有抑郁問題，患者年齡段有非常明顯的低齡化傾向，從三四十歲到二十多歲，再到十多歲，甚至包括幾歲大的孩童！
事實上，這個問題很難真正定義，不過有一點可以肯定，如果抑郁問題得不到解決，后果將非常嚴重，甚至有可能危及生命。
曾經在心理學教案上看到過這麼一個案例：
事情發生在美國加州的一個中產家庭中，當地醫院接收了一名特別的患者，9歲，女孩，手臂、大腿、身上布滿劃傷，醫生感覺不對勁，以為是父母虐待未成年兒童，在治療的同時選擇了報警。
經過非常縝密的調查取證，最后發現這些傷都是小女孩自己弄的，與父母沒有任何關系。
不過當地相關部門還是依法起訴了女孩的父母，工作人員認為，他們在發現異常的情況下，沒有第一時間將孩子送去醫院治療，這是最大的失責！女孩患的就是抑郁。
事實上，抑郁是致殘率極高的一種心理疾病，在心理問題引發的悲劇中，至少有80%是抑郁造成的。
而更可怕的是，抑郁幾乎不可能自愈，而且隨著時間的推移，會越來越嚴重（里面包括治療時間）！
因此，避免孩子患病遠比治療更加重要。
心理問題看不見，摸不著，再加上表現特征與情緒波動的區別并不大，因此確實很難預防。
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