這也是一個心理學上的萬能公式：

FFC育兒模型。

翻譯成中文就是三步：

事實（Fact）+感覺（Feeling）+比較（Compare）。

1、第一句話，描述事實：

「我知道你也很煩，我們也是這樣過來的，媽媽很理解你。」

——這是在跟孩子共情。

從腦科學的角度來說，我們的右腦管情緒，左腦管邏輯思考。

孩子14歲之前，

「前額皮質」的發育尚未成熟，

很難控制自己的情緒。

右腦一旦占上風，

就會變得敏感、脆弱、自控力差，

凡事都愛和大人「對著干」。

這個時候，就像精神分析里說的，

父母要像一面鏡子一樣，去映射孩子的喜怒哀樂，

幫他言語化，

這會讓他慢慢平靜下來，

會讓他感受到被理解和被關心。

2、第二句話，闡述感覺：

「媽媽很欣慰，你現在正確率比之前高太多了。」

——這是在幫孩子轉念。

孩子本來就被題目難住了，

不會做，心理壓力很大。

這個時候又被家長說：「笨死了」，

會進一步挫傷他的自信心，

開始懷疑自己，

覺得自己不是讀書這塊料。

所以我們要幫孩子把「負面情緒」轉變成「正面情緒」，

讓孩子明白，原來：

只要好好努力，下一次會比這一次更好，

我能行，我可以！

當他有這種心態轉變的時候，

學習就會完全轉變狀態。

3、第三句話，進行比較：

「你看看你那道題不用爸媽教都做對了，這道也可以。」

「咱們再試試。」

——這是在激發孩子的內驅力。

有科學研究發現，

情緒降溫的時間其實是15s，

在孩子情緒平穩下來后，

左腦的邏輯開始慢慢回來了。

這時，我們就可以不斷地強化孩子的正向觀念，

然后，鼓勵他繼續嘗試。

你猜怎麼著！

孩子還真吃這套，把筆又拿起來重新算了：「媽媽，你再給我講一遍吧。」

而且最近作業本上出現類似的問題，他都沒有再犯錯。

同一個孩子，為什麼僅僅因為大人對待的方式不同，他的表現竟然出現天壤之別？

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