「媽媽,我能喝奶茶嗎?」你的第一句話,很重要
2023/08/31

ADVERTISEMENT

天氣慢慢熱了,奶茶不僅大人愛喝,孩子也喜歡喝。

但是奶茶給人們帶來可快樂,也會給人帶來很多看不見的傷害。市面上的奶茶大概有三點問題。

1杯奶茶=3杯美式、9罐紅牛

溫州市市場監督管理局的一項檢測顯示:

咖啡因含量最高的奶茶,一杯含量可高達 550mg/kg,相當于 2.5 杯中杯美式咖啡。

據統計,365mg的咖啡因=7罐半的紅牛,那麼一杯咖啡因含量550mg的奶茶大約=9~10罐紅牛。

ADVERTISEMENT

成年人每天攝入的咖啡因含量不超過 210-400 mg,那麼一杯奶茶中的咖啡因,對孩子有多大的傷害。

經常攝入咖啡因的孩子,骨骼發育會受影響,情緒更容易焦慮,也更容易上癮。

此外,咖啡因攝入過多,還可能影響孩子睡眠,導致孩子很晚都不睡覺,孩子睡覺不規律,睡覺太晚,錯過夜間生長激素分泌的高峰期,這是會嚴重影響孩子身體發育的。

美國兒科學會建議:12歲以下的兒童,應該避免攝入含有咖啡因的食物和飲料。

根據加拿大衛生部建議,12歲以下兒童每天攝入的咖啡因最多不應超過2.5毫克/千克體重。

而至于咖啡因攝入的具體下限,根據澳大利亞昆士蘭兒童健康中心Dr Melinda White醫生的建議,需要到青春期結束(19歲)才建議規律飲用咖啡因飲料。

含有反式脂肪酸

ADVERTISEMENT

在大多數人的認知里,奶茶=奶+茶。

其實不然。你喝下的奶茶里,可能根本沒有奶。一些奶茶店,放的不是純牛奶,而是奶精。

奶精是什麼呢?

它還有一個名字,叫「植脂末」,主要成分有葡萄糖漿、乳粉、植物油、二氧化硅和食用香精,用于飲料增白、改善口感。

奶精里含有大量反式脂肪酸。也就是說,一杯奶茶,不加一滴奶,就能調制出牛奶的香醇順滑。

文章未完,點擊下一頁繼續

ADVERTISEMENT

快訊/關懷金來了!發錢「現金1000元」,1.6萬人領得到
2025/01/18
射雕新增多個出品方,肖戰亮眼表現讓業內對射雕信心大增
2025/01/18
2003年,梅艷芳「彌留之際」40多位好友都去醫院告別,但她卻多次叮囑保鏢:我死都不見那「兩個人」
2025/01/18
當34歲肖戰跟47歲黃曉明站一起,我才徹底明白,什麼叫頂級自律
2025/01/18
廢死聯盟:黃麟凱獄中考到「街頭藝人證照」,遺願曝光:讓人意想不到
2025/01/18
趙露思休息沒滿月爆復出!陸媒揭「恐遭冷凍2年」困境:她無路可走
2025/01/18
「舞女」變尼姑!金曲歌后神隱26年曝近況,竟已出家吃齋念佛,王彩樺證實了
2025/01/18
一向「風流成性」的陳冠希,為何會成為「寵妻狂魔」,直到搜了秦舒培之後:「我才恍然大悟」
2025/01/18
崩壞!《海豚灣》王欣逸21歲殺國三生「至今還在逃」,「10大外逃要犯」名單曝
2025/01/18
終于等到黃麟凱伏法!王爸今「1動作」全網落淚:母女倆終于安息了
2025/01/18
李昀銳回應「宋墨」爆火!看完六公主對李昀銳的專訪,才明白為什麼他能升咖了
2025/01/18
肖戰有明星的光環,普通人的地氣,閃耀的同時還有雪中送炭的溫暖
2025/01/18
黃麟凱「傍晚才知槍決」!晚餐雞腿只吃1口,抽完菸伏法
2025/01/18
風水輪流轉!推倒婚房「羞辱」宋慧喬的宋仲基,如今終于自食惡果
2025/01/18
這次,把陳冠希送上熱搜的不再是阿嬌,一場山火讓他現了形
2025/01/18
電話來了不想接!教你一招,手機號立馬變空號,方法太棒了
2025/01/18
汪小菲不裝了!直播時多次和馬筱梅吵架發脾氣,大S說的一點沒錯
2025/01/18
當年在《古惑仔》中的美人,被烏鴉所欺,今40多歲韻味十足!
2025/01/18
甄妮:我這輩子最正確的決定,就是為「已去世四年」的傅聲生下一女
2025/01/18
同樣是「前夫哥」:汪小菲借婚變旺事業,李亞鵬卻打死也不敢拿王菲炒作
2024/09/27