前幾天接到朋友的電話，聊起她兒子的時候，她發愁不已。

她說，兒子成績一塌糊涂，學習一點也不自覺。

她為了兒子辭去工作，在家照顧和督促他的學習。

而她的兒子，也會很聽話地坐到書桌前，看起來很努力的樣子。

之所以說「看起來」，是因為孩子雖然攤開了書本、試卷，然而她去看的時候，卻發現半個小時過去了，孩子一個字都沒有動。

她再想想鄰居家的孩子，父母沒怎麼管著，但孩子學習很自律，成績也好。

她很納悶，到底是哪里出了問題？

其實，生活中，有很多像我朋友這樣的父母，孩子不自律，就推著、監督著、督促著、孩子看起來好像很努力，可是完全沒有效率。

再看看孩子，在父母的推動下，就像一台沒有發動的車子，推一下動一下，父母著急得不行，孩子卻不當一回事，甚至與父母發生沖突。

曾聽過一句非常扎心的話， 「努力的驅動力一旦是來自外部的壓力，努力只是一場名為「努力」的行為藝術。」

父母與其在后面推動著孩子，讓孩子看起來像是在努力奔跑；不如點燃孩子內心的熱情，讓他們能自主奔跑，這樣才能跑得更快、跑得更遠。

「偽自律」，既短暫又脆弱

在知乎看過這樣一個網友的故事，

他小時候成績其實還不錯，但父母和家里的親戚對他的學習卻要求更加嚴格。

只要是考試沒有考到理想的分數，家里的父母和親戚，就會輪番過來對他各種鞭策、說教、督促、提醒。

也許在父母看來，這樣的督促讓他更自律了，但他的內心卻非常反感，甚至一度變得有些厭學，連帶著成績也下滑不少。

後來，上了大學，沒有了父母的約束了，他更像是逃離籠子的小鳥一樣，完全地放飛自我。大學四年，他經常逃課、考試不及格，差一點就被退學。

他說，「他律」像美麗的肥皂泡一樣，只是看什麼時候破而已。

的確，父母可以用盡全力管著孩子、推著孩子，但這樣因為外力而產生的「自律」，看起來很好，其實只是「偽自律」罷了。

在外力的壓迫下，孩子不得不用追求形式和儀式感的方式來維持表面的自律，用來回避父母的責罵和嘮叨。

這樣反而讓孩子在學習和父母的雙重壓力下，變得越來越焦慮。他們需要不斷地與自己對抗，與父母對抗，這樣的自律，讓他們越堅持越痛苦。

而這樣被父母推動的「偽自律」

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