開學沒幾天，閨蜜就和我哭訴要被兒子逼瘋了。

一首詩，兒子背一會兒，發一會兒呆，翻來覆去一小時也沒背出來；

一小時就能完成的作業，磨磨蹭蹭要熬到11點才能完成；

開學測試，兒子從中上游一下跌到了倒數第十，閨蜜質問他為什麼倒退這麼多，他不僅沒有一點愧疚，反而振振有詞：

「我后面不是還有9個嗎？怕什麼？」

閨蜜氣得血壓蹭蹭往上飆，她說：

「為了他，我特地辭職在家陪讀，他倒好，我越操心，他越不上心，一點都不自覺！」

其實，沒有天生不愛學習的孩子，只有不會教育的父母。

著名心理學家黃仕明曾指出：

孩子的內驅力，主要源于三種非常重要的情感力量：自主感、信任感、價值感。

而父母盯著陪寫作業，恰恰是毀掉這三感最快的方式。

很多父母以為，作業不盯著，孩子就不自覺。學習不陪著，孩子就不積極。

卻不知，陪學時間越長，父母角色越接近監工，有哪個孩子會喜歡一個監工呢？

兒童教育家楊杰曾分享過一個案例。

男孩剛上一年級時，媽媽就每天盯著他寫作業。

男孩覺得煩躁，做作業時，總是東摸摸西搞搞，媽媽不催他就不動。

時間久了，他就直接無視媽媽的催促，自顧自地跑一邊玩。

本來用不了多長時間就能完成的作業，他就是一拖再拖。

媽媽氣得只能動手，但越暴力，孩子越對著干。

媽媽打他一下，他就還媽媽兩下。

甚至，母子倆常常斗爭一晚上，孩子就是只字未寫。

心理學家李雪曾說：

「外驅力，也能驅動一個人，但它帶來的感覺是較勁、痛苦和內耗。」

孩子一旦發現自己被監督，被催促，就會激發逆反心理。

孩子不配合，又會帶來父母的吼叫、指責、打罵。

父母越是想要掌控，越是失控，最終徹底毀掉孩子對學習的興趣。

《超級育兒師》中就有一個叫龍威的男孩，陽光開朗，不僅游戲玩得很厲害，溜冰更是拿了當地的冠軍。

在說起自己喜歡的事時，他眼里總是閃著光。

唯獨一談到學習，他立馬就蔫了。

原來，他每次寫作業，媽媽就守在一邊。

他寫得提心吊膽，本該花在學習上的心思，全耗在了察言觀色上。

媽媽嘆一口氣，他不自覺地就緊張起來。

媽媽聲音大一點，他腦子更是一片空白做不出來。

整個過程，他不是在擔心出錯，就是害怕媽媽罵他。

也因為頻頻分神，又引發了媽媽更大的怒火。

長此以往，就形成了惡性循環：父母越陪→孩子越緊張出錯→父母越生氣→孩子越深陷自我否定。

試問，一個孩子學習時感受到的只有否定、無助、痛苦，他如何能投入學習？又如何喜歡上學習？

這位媽媽也坦言，兒子一年級時還肯學習，現在卻越來越差，經常考倒數，甚至還自暴自棄。

尹建莉老師說：「在教育中，想要他排斥什麼，就去強迫他。」

孩子沒有內驅力，往往是父母陪寫的過程，先把孩子寫作業的胃口給敗壞了。

嘮叨催促，強化了孩子的拖拉行為。

指責訓斥，加深了孩子學習的無力感。

粗暴打罵，摧毀了孩子的自尊自信。

當寫作業等同于受刑，孩子就永遠不可能自覺主動。

被動的只會痛苦，主動的才會激發熱愛。

節目《孩子說了算》就曾以「父母該不該陪孩子寫作業」這個話題展開討論。

其中有一位叫郭軼的媽媽，堅決認為不陪。

因為她曾經就是陪寫作業的受害者：無論怎麼費盡口舌、耐心講解、控制情緒，最終都會演變為聲嘶力竭、面目猙獰、無能為力……

孩子受傷，她也心累。

所以她只能無奈放棄，讓女兒自己管理自己，要是因為太磨蹭寫不完作業，就讓女兒自己第二天去跟老師解釋。

她也容許女兒做錯題，甚至做不出來的情況出現，讓女兒對自己的學習負責。

當然，她也不是直接撒手不管，而是和女兒一起制定了寫作業的規則，幫助女兒規范自我。

放手的過程很難熬，但一段時間后，女兒反而越來越積極，會自己思考解題思路，規劃各科學習時間。

也因為逐漸掌握了學習技巧，女兒的成績不斷提高，這種成就感反過來又帶給她更多的動力，從而進入了學習的正循環。

不由得想起樊登老師說的， 大量優秀的孩子，父母都有一個共同點，就是懂得放手，讓孩子為自己的作業負責。

有些家長可能不明白，為什麼不陪，孩子反而更自覺自律呢？

這是因為，人的行為動機分為 內在動機和外在動機。

父母陪在一邊，會讓孩子覺得這是父母讓他做的事，學習是為了父母，他做作業的動機，全是來自外在的壓力。

父母放手，孩子反而會覺得作業是自己的事，會自覺主動地去做，他的內驅力也就被激發出來了。

今年煙台市大學聯考狀元傅子聰在采訪中就透露，自己的父母從不陪寫作業。

而是給他一個安靜的空間，讓他可以專注學習。給他自由做主的權利，讓他規劃管理學習。

遇到難題，父母不是幫忙解答，而是讓他自己查找資料，獨立思考，讓他漸漸養成勤思考的好習慣。

同時，父母自己也時常在學習，做好榜樣。

因為在學習上有足夠的自主權，父母也沒有盯著成績，傅子聰一直保持著一種熱情，學什麼都是自覺自律的。

著名心理學家埃里克森說：如果孩子得到自我管理的機會和支持，他們就會發展出自主性，獨立行為的能力和意志力。

孩子都是天生向好向上的。

父母退出孩子的作業，不是不負責任，而是用一種以退為進的方式，保護孩子對學習的自主和興趣。

孩子有自我驅動力，才會化被動為主動，從「要我學」轉變成「我要學」。

《小王子》的作者圣埃克蘇佩里曾說：

「如果你想造一艘船，不是雇人去收集木頭，不要發號施令，也不要分配任務，而是去激發他們對海洋的渴望。」

教育不是注滿一桶水，而是點燃一把火。

要想點燃孩子的內驅力，父母一定要給孩子自主感、信任感和價值感。

1. 及時反饋：激發孩子的自主感

作家千尋媽媽分享過女兒的故事。

女兒平時做事喜歡磨蹭，唯獨學英語和識字特別積極。

因為學英語和識字的APP把及時反饋做的特別好：每學完一課，就可以領取一個小禮物，還會顯示出學習指數多少，超了多少人。

因為在學習的過程中，不斷被激勵，特別有成就感，女兒每天都惦記著要去學習，自主感特別強。

心理學研究也發現：自主的關鍵，是持續、及時正向反饋。

這也就給了我們一個啟示：想讓孩子喜歡上學習，擁有足夠的內心能量，可以巧用即時反饋讓孩子「上癮」。

比如，讓孩子用清單的方式把眾多的作業，分解成一段段，每完成一個任務，孩子打一個勾。

就像游戲通關一樣，會有一種「過關斬將」的興奮感。

當孩子按時高質量完成所有作業，還可以獎勵孩子自由安排剩下的時間，讓孩子有愉悅的情緒，對下一次的作業更積極主動。

2. 無條件信任：給孩子信任感

曾經有一個叫趙啟琛的男孩，高一時成績在班上是墊底的，大學聯考時卻以全校第二的成績考入清華大學。

談到他的逆襲，他說：

媽媽從來不會因為成績不理想而責罵我；

在我迷茫時，她總是不斷地鼓勵我、支持我，給我擁抱。

正是這種無條件的信任，讓我始終不氣餒，不放棄，堅信自己可以。

在孩子所有能力中，自信是最重要的一項。

而自信，往往源于父母的他信。

始終無條件地信任孩子，他們內心就會充滿力量感，擁有更大的動力去投入學習。

這就叫精神崛起。

在自我認同下調動自己的積極性，從而努力去成就更好的自己。

3. 暗示法：喚醒孩子的價值感

心理學家羅森塔爾，曾做過一個「權威性謊言」實驗：

他隨機召集18個孩子，暗示他們「你很聰明」「你是天才」「你不一樣」。

因為得到肯定和欣賞，他們以更積極的態度學習，他們不僅進步非常大，求知欲也特別旺盛。

因此得出了一個教育真理：

父母給孩子什麼樣的暗示，就會塑造什麼樣的孩子。

所以，想要孩子自律，自我價值感強，父母一定要給孩子積極的暗示，多說這幾句黃金句式：

「我知道你行的。」「你有力量去面對。」「一切都會好起來的。」「只要你想，就能做到。」「是金子總會發光。」……

擁有良好的自我價值感，孩子的潛能才能最大限度地發揮。

教育專家田宏杰說：

「孩子面對學習時，心中有兩種力量，一種是逃避學習的力量，一種是想要學習的力量。

在兩種力量的較量中，父母強化哪種力量，哪種力量就會成長，就會贏。」

我們有理由相信，每個孩子都想要好好學習，想要成為成績最好的那個。

但因為缺乏足夠的力量去抵抗學習中的倦怠和挫折，孩子難免會出現各種學習問題。

為人父母要做的就是放下焦慮，退出陪寫，給予孩子尊重、信任、鼓勵和方法。

我們才能強化孩子想要學習的力量，激發孩子終身學習的內驅力。

當孩子眼里有光，心中有力量，那他腳下的每一步都是成長。

和諸位父母共勉。