現在，很多父母特別看重孩子的學習，覺得只要孩子一直學，就能考高分，有了高分就能上好大學，然后找好工作，最后過上幸福的生活。
所以，即使到了周末和節假日，也很少帶孩子出去玩，要麼是讓他們在家寫作業、學習，要麼是送去輔導班、興趣班學習！
我的鄰居可可的媽媽就是這樣一位家長，自打她女兒上小學以后，別說周末節假日了，連放學后的那點時間，也舍不得放孩子出來玩一會。
然而，在她的嚴格監督下，她家女兒的成績并沒有如她所愿一直名列前茅，甚至出現了學習成績明顯下滑的現象。用鄰居的原話說就是：學習時間和精力沒少花，態度也很端正，但就是不出活！
這是怎麼回事呢？
經過我仔細觀察，我發現可可學習成績之所以出現「費功夫不出活」的情況，主要是因為她的學習能力有點弱。
通俗的講，就是她的腦子有點死板，不太靈活，轉得不夠快，有時候理解和記憶新知識比較困難，再加上受注意力不太集中，邏輯思維也不強等因素影響。所以，學習起來就顯得很費勁、花比別人多的時間和精力學習，但學習成績卻不如人。
哈佛大學醫學院進行的一項長期跟蹤研究顯示：定期進行戶外運動的兒童在認知能力、注意力和記憶力方面都有顯著提升。
此外，一些權威的調查研究也證實了戶外運動與智力發育之間的關聯。
智力確實是影響孩子學習成績的一個重要因素。因為智商較高的孩子，認知能力、思考能力、記憶力、注意力、反應速度以及接受能力通常比較高，所以，能夠更快地掌握新知識，從而在學習上取得更好的成績。
現實生活中，許多孩子由于父母的嚴格限制，缺乏足夠的戶外運動時間，他們長時間的沉浸在室內學習，錯過了與大自然親密接觸的機會。
這樣的生活方式，不僅可能對孩子的身體健康造成負面影響，比如視力下降、體質虛弱等，更可能對他們的智力發育產生不良影響，真可謂是撿了芝麻丟了西瓜！
戶外運動，是一種能夠提升孩子智力、促進學習成績提升的有效途徑。
①戶外運動刺激大腦皮層發育
研究發現：戶外運動能夠刺激大腦神經元的連接和生長，促進大腦皮層的發育。
戶外運動可以讓孩子接觸豐富多樣的自然環境，比如，春天孩子們可以在植物園里，親眼目睹萬物復蘇的奇妙景象。
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