過年了，到親戚家串門的時候，免不了會說到生孩子的問題，畢竟這件事可是關乎「家族興旺」的大事。

不過，在說到生孩子的時候，很多人會表示「年齡不合適了，不生了」，難道說，生孩子還和年齡有關系嗎？答案是肯定的。

夫妻「最佳生育年齡」出爐，醫生：女性超過這個年齡就不建議生孩子了

生孩子這件事，并不是一件小事。

我們都想要擁有一個健康、聰明、活潑、可愛的孩子，那就需要孩子擁有一個良好的「發育基礎」，那麼，什麼狀態下生出的孩子，才會獲得良好的發育基礎呢？

影響孩子發育情況的因素有很多，在現代社會環境下，最具決定性影響的因素就是年齡了，因為年齡決定著男方的精子質量，決定著女方的卵子質量和身體素質等。

所以，我們要想讓自己未來的孩子健康 聰明，就需要在合適的年齡范圍內去受孕、育胎、分娩。

據權威機構數據顯示，男女雙方的最佳生育年齡并不是相同的：

男方的最佳生育年齡為30~35歲，因為在這個年齡段內，男性的精子質量是非常高的，可以說達到了這輩子的「質量頂峰」。

男性精子質量在30歲時達到巔峰狀態，并會維持此狀態長達5年時間，而高質量的精子，這意味著能夠育出身體更健康、腦子更聰明的孩子。

但是，當男性過了35歲之后，精子質量就開始下降了。

女方的最佳生育年齡為23~30歲，在這個年齡段內，女性的身體發育已經完全成熟，具有非常好的育胎環境，卵子的質量也是最高的時候，所以這個時間段內生孩子的話，不僅孩子會更加地聰明、健康，母體也會在整個受孕、育胎、分娩的過程中更安全，產后的恢復情況也會更理想。

如果女性年齡太小的時候就生孩子，可能會對身體造成傷害。而女性年齡太大的話，則可能會出現多種問題，包括母體問題和胎兒問題等。

不過，女性在超過30 歲的時候，也是可以受孕生娃的，因為在30~35歲這個階段，女性的身體素質仍舊處于一種較佳的狀態。

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