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「3歲分床、5歲分房」坑了多少孩子?分床睡的最佳年齡是幾歲?
2024/04/29

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之前在網上看到一件事。

一女子晚上睡覺,迷迷糊糊中,總覺得有個人站在床邊看著她。后來打開監控一看,差點沒把自己送走。

在畫面中,確實有個人披頭散發,站在她的床邊,一動不動。而這個人,就是剛分床睡的大女兒。

雖然是自己的孩子,但大半夜被這樣盯著,媽媽確實還是被嚇了一跳。

網友們看到這事,也紛紛說起與自家娃分床的經歷。

有的人說,自家孩子一睡覺就來敲門,非要進來跟爸爸媽媽一起睡。

還有的人說,孩子干脆就在爸媽臥室門口打地鋪,反正就是不愿意與父母分開。

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對于分床睡,大家也是各有各的看法。但有一句話說,3歲分床、5歲分房,這到底有沒有科學依據呢?

我特意翻了不少育兒書,才發現,這一說法,坑了無數孩子。

一:過早分床,會對孩子產生什麼影響?

為了培養孩子的獨立性,很多父母會早早就把分床睡提上日程。但過早與孩子分床睡,會給娃帶來什麼影響呢?

●安全感不足

孩子在生命的頭幾年,最需要發展的,是安全感。而這個安全感,來源于與父母(特別是媽媽),建立緊密的依戀關系。

當孩子有需要的時候,媽媽能及時陪在身邊。當孩子睡覺做噩夢害怕時,媽媽能及時安撫。這都能帶給孩子踏實的安全感。

但如果孩子過早分床,甚至還只有幾個月大時就跟媽媽分開睡,他可能會安全感不足。

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與媽媽不親近

我姐在娃半歲時,就回歸了職場。但帶著孩子,晚上睡不好覺。于是,她心一狠,就把孩子「請」出了臥室。

結果,因為白天忙工作,晚上又沒有時間與孩子互動、相互依偎睡在一起,導致孩子跟她不怎麼親。

●睡得不踏實

孩子晚上聞著媽媽的氣味,撫摸媽媽的臉龐,他能睡得更安心和踏實。而如果過早與媽媽分床睡,他會睡得相對不踏實。

兒童睡眠研究專家James J. McKenna表示,與孩子一起睡,并不會影響孩子獨立性的形成,也不會給孩子帶來不好的心理影響。

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