有的家長因為擔心孩子空調病而猶豫不決，有的家長卻覺得不開空調熱得讓孩子難受。前段時間，我的朋友小王就遇到了這樣的困擾，他家的兩個孩子一個容易咳嗽感冒，一個卻因為不開空調長了濕疹。小王苦惱地向我尋求建議，我向他分享了一些省電省心的空調使用知識，讓他的孩子們既舒服又健康。下面，我也將這些知識分享給大家。

夏季不開空調怎麼行，寶貝燥熱難耐，長痱子是小事，中暑才是真危險。但是，正確使用空調也是關鍵。為了讓孩子在炎炎夏日能夠安心享受冷氣，同時又能節約電費，家長們不妨掌握以下幾個要點：

1.夏季開空調是必要的夏天氣溫高達三十七八度，孩子新陳代謝快，調節能力又差，不合理使用空調反而容易感冒。建議：室內溫度適宜才是關鍵，可以參考國際標準要求。

2.選擇適宜的溫度夏季，每個人的體感溫度都不同，所以空調的溫度也是眾說紛紜。然而科學的做法是夏天23℃~26℃為宜。建議：白天設為25度，晚上設為27-28度。

3.定期清理保持空調效率空調濾網需要經常清理，否則積累的灰塵不僅影響空調效率還影響健康。每一到兩周沖洗一次濾網，將有助于避免長期使用空調所帶來的微生物污染問題。

4.合理控制空調的使用時間空調不宜長時間開啟，也不宜頻繁開關。合適的做法是開機時設置到高冷狀態，達到降溫目的后調整溫度和風速。

5.避免空調直吹直接吹向孩子的空調風容易導致孩子感冒，建議調整出風口方向或使用擋風板。

結語：使用空調，既要讓孩子感覺舒適，也要注意節省電能。掌握了這些技巧，相信家長們的煩惱可以減輕不少。你家夏天開空調都注意了哪些呢？歡迎留言分享你的經驗！