周末幾個朋友相約帶著孩子來家里玩,午飯是在家里吃的,我就簡單地做了幾個拿手菜。有一個秋葵炒黃牛肉,讓朋友3歲的寶寶愛不釋手,吃的特別的香。
朋友說:「寶寶長這麼大,都沒吃過秋葵。」接著又說到婆婆做飯都是幾種,平常吃的最多的幾種蔬菜水果。其他的食材基本上都不會做,即使說了也不做,說是怕娃娃吃了過敏不安全。
聽了她的抱怨,我寬慰她道:「小朋友吃什麼都可以,要多吃幾種就好了。這樣可以保證營養均衡,也能讓寶寶長得好,而且上次看到她的孩子時感覺都長胖了,個子也長高了不少。」
不過朋友又抱怨說:胖倒是真的,高就算了吧,幾個朋友里面就她的孩子個子最矮。婆婆平時特別喜歡給寶寶喝湯,尤其是肉湯,每天都會喝一大碗。時間長了就長胖了,體檢的時候醫生也說有點輕微缺鐵。
其實替朋友感覺挺無奈的,自己不做飯,就不合適指手畫腳,這樣不利于家庭和諧。不過我認為這事對于寶寶很重要,而且還是孩子成長最關鍵的前三年,還是要多關心一點。
很多媽媽都認識到陪伴對于孩子前三年成長的重要性,有些為了寶寶能夠健康快樂的成長,甚至不惜辭職帶娃做起全職媽媽。不過很多人沒有意識到喂養的重要性,尤其是家里老人帶孩子,更需要注意一些。
老人帶娃一定是非常盡心盡力的,不過在能力上面略有不足,在給寶寶做飯的時候,很容易踏入下面這些誤區。接下來我們一起看看吧,說不定你的孩子正在經歷。
張文宏大夫就建議過小朋友早上不要喝白粥,不能滿足身體的能量需求。不過很多老人還是習慣早上喝粥,清粥小菜來一碗賽過活神仙。
早上喝粥對于升糖的效果十分明顯,而且白粥里面沒有什麼營養。特別是對于小寶寶,早餐一定要豐富,
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