什麼是專注力？
我們可能會覺得，專注力就是能集中注意力的能力。這個解釋，比較籠統。
《兒童專注力培養》一書指出，專注力，其實是一種「情緒力」。
為什麼這麼說呢？
因為當你面對自己喜歡的事情時，你可以很專心地做。但當面對你不感興趣、覺得無聊的事情時，就算再努力，也難以堅持很久。
也就是說，專注力的原動力，是「情緒」。
心理學認為，專注力是智力發展的基礎。
這是因為，專注力強的孩子，他能達到「忘我」的境界。當他注意力高度集中時，周邊的雜音、事情通通會自動被屏蔽掉，他的眼里和大腦里，只有他專注的那件事。
每當這時，孩子就會進入深度思考的狀態。他既想順著思路將事情進行到底，也想徹底做成功這件事。
可見，專注力強的孩子，當他認真學習起來時，會占有多大的優勢。
《育兒必修課》中指出，孩子的專注力，有著這樣的發展規律（如圖）。
那為什麼有些孩子的專注力強，而有的孩子，卻完全達不到這個標準呢？這可能是因為，我們拖后腿了。
家長的3件無心之舉，會悄悄「偷走」孩子的專注力，父母還一無所知。
①過度關注而打擾
孩子一出生，幾乎就是整個家庭的中心，家里3、4個大人，整天圍著孩子轉。
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