在生下孩子那一刻起，作為媽媽，我最大的愿望就是娃能幸福快樂地過完這一生，千金不換。
但你知道，是什麼在影響一個人的幸福感，什麼人活得最幸福嗎？
哈佛曾耗費75年時間，追蹤724個人的一生。這些人里，有就讀于哈佛大學的精英學子，也有來自波士頓最貧困家庭里的孩子。
采訪記錄了包括他們家人、朋友、同事等2000多人。從這些人的少年時代，一直研究到了90多歲，就為了探尋最影響一個人幸福感的，到底是什麼？
最后這項研究得出的結論是：貫穿人一生幸福感的，不是金錢和名利，而是好的人際關系。
這些人際關系，不是局限在朋友、同事間，還包括很多方面。
長大后活得幸福的孩子，往往有這3大特征。
馬斯洛的「需求層次理論」指出，人除了生存和安全后的第3層需要，就是歸屬的需要。
人作為一種群居動物，我們天然地想要親近他人，被群體接納和認可。
孩子剛出生時，他的大腦發育，就是為融入群體而做準備。他學會說話、渴望與其他小朋友玩、同理心開始發展等等，這些都是為了融入一個屬于自己的群體而做充足的準備。
那為什麼，很多人在孩提時代主動尋求與小伙伴玩耍，但長大后，卻越來越寧愿獨處而避免社交呢？
《贊揚與責備》一書，或許給出了答案：當感覺受到威脅時，我們的大腦會本能地選擇戰斗或逃跑。
這些威脅，并不是別人指著你鼻子說：「你如果怎樣，我就要怎樣。」
而是在與人相處中，別人一個輕蔑的眼神、微微皺起的眉毛、輕微否定的話語，這些，都可能讓我們的自尊感受到威脅。
為了避免這種被排斥的感覺，我們選擇了「逃跑」——主動遠離人群，封閉自己。
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