很多家長，白天上班疲憊，

吃過晚飯就窩在沙發玩手機，

雖然陪在孩子身邊，

卻沒有達到真正陪伴的目的。

陪伴是最好的教育，

父母高品質的陪伴，

能在無形中鍛煉孩子各項能力。

特別是晚飯後的這段時間，

父母放下手機，傾聽孩子，

陪孩子做些有趣的親子互動遊戲，

對孩子來說就是高品質的陪伴。

推薦15款親子遊戲，讓你陪娃玩幾天不帶重複。

1.頭頂功夫

用洗菜用的漏水塑膠簍或者一次性碟子頂在頭上，上面放一個小球。讓寶寶頭頂著碟子，把小球運到指定位置，把小球倒出來，過程中允許寶寶用手保護碟子。

2.靈活的腳指頭

把果汁空罐倒放在地板上，寶寶坐在地上，雙手觸地支撐身體平衡，用兩腳尖將空罐豎立起來。

3.密碼門

家長在手上寫上0-9的數字，然後伸腿擋住孩子的去路，模仿機器人的聲音，「請輸入密碼」，孩子在手裡按數字。遊戲前約定要輸入正確的號碼才能打開門，一般密碼是電話號碼或者門牌號。

如果孩子太小記不住一連串數位，可以先從兩個連續的數位進行，然後再從兩個不連續的數位，最後是數位串。這樣既鍛煉孩子的記憶力，父母還不累。

4.家庭版「撕名牌」

爸爸媽媽寶寶，每個人衣服後背上各夾6個小夾子。爸爸背著寶寶，目標是取下媽媽背後的夾子，而媽媽的目標是取下爸爸和寶寶的夾子，也要防止自己的夾子被拔掉。當然也可以換過來，媽媽和寶貝結盟。

5.左右手腳

手掌腳掌印在紙上，用筆劃出輪廓，剪下來。

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