懷孕和分娩是每個女性在生命中所擁有的一段非常特殊的經歷；

尤其是難熬的分娩過程，對于產婦來說，是她們最需要得到支持和理解的時刻。

而在這個特殊的時刻里，產婦的情緒和身體都處于高度敏感和脆弱的狀態；

很容易被一些話或者行為刺激到，從而影響分娩的順利進行。

我的一個朋友莉莉，在分娩的時候就因為她說的一句話，差點影響孩子的健康。

莉莉特別害怕生孩子時候的疼，所以，在分娩前和醫生、丈夫商量好了，讓丈夫一起陪著自己分娩。

然而，就在莉莉宮口全開，被推進產房之后，丈夫卻在一旁打游戲。

此時，疼的渾身發抖的莉莉，看到一點都不關心自己的丈夫，真是氣不打一處來，于是大聲吼道：

「我在生孩子，你卻打游戲，這孩子我不生了，失婚！」

本來莉莉還配合著醫生用力，突然不使勁兒了，這下醫生可慌了，趕緊讓莉莉用力。

一旁的丈夫也嚇壞了，連忙說道：「我這不是幫不上什麼忙嗎，看你疼，我也著急啊，只能打個游戲緩解一下。」

莉莉不聽丈夫的解釋，還在那里和丈夫吵架，看到情況不對的醫生著急地說道：

「你再不用力，孩子就要缺氧了！趕緊使勁兒啊！有什麼話，生完再說！」

在醫生一句一句的安撫中，莉莉順利地產下了一個男孩兒。而站在一旁手足無措的丈夫也感動的流下了眼淚。

此時，醫生卻長嘆了一口氣，說道：

「正生孩子呢，你撒什麼氣呀，你老公如果不關心，他會來陪你一起分娩嗎？有些話不該說就別說，省得影響你的情緒。」

事后，莉莉也是十分后悔，在產房的時候，不該如此任性亂說話，差點影響孩子的健康。

進產房后，這3句話產婦爛在肚子里也別說出口

「我做不到。」

在分娩的過程中，我們會承受身體上的疼痛和精神上的壓力，此時需要的是積極的心理暗示和自我鼓勵，而不是對自身能力的懷疑。

如果一直說出否定自己的話，那麼我們可能會在自己的內心中，感到更加的焦慮和害怕，而且也會影響到分娩的進程。

因此，進產房后，需要用積極的語言來激勵自己，告訴自己「我能行」，「我在努力」，「很快就會見到寶寶了」。

這樣自我激勵的話，能夠幫助自己更好更快地度過分娩的過程。

「我擔心照顧不好寶寶」

在即將成為母親的過程中，自己可能會面臨對未來的擔憂和不安，比如擔心自己照顧不好寶寶，害怕孩子出現問題等等。

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