愛哭的孩子，大部分都是「分離焦慮」

分離焦慮這個詞已經被用爛了，每到新學期這個詞就會被拉出來說說。但大部分人只會告訴你：分離焦慮很正常，家長只要保持好心態，孩子就會克服。真的是這樣嗎？優米這次突發的分離焦慮，讓老母親深深懷疑這樣的說辭。剛開始還能保持正常的心態，但隨著熊娃哭鬧的時間越來越長，心態真的崩了。

為此，結合老師講解，老母親特意去查了不少關于分離焦慮的資料，還真讓我發現了一些理論依據。

心理學家

約翰．鮑爾比（Bowlby J）提出：孩子對母親的依戀是基因中攜帶的，這種依戀關系是造成孩子分離焦慮的關鍵。也就是說孩子愛哭，「分離焦慮」只是表面原因，而真正的原因其實是「依戀關系」。

美國心理學家Mary Ainsworth用「陌生情景法」實驗，觀察孩子對環境適應能力。他先讓孩子和媽媽在一個房間，隨后進來一個陌生人和媽媽交流，接著媽媽離開房間，過段時間媽媽再回到房間。

研究人員根據孩子「哭」的方式，將依戀類型分為4種類型：安全型、回避型、焦慮-矛盾型和恐懼型。

❶ 安全型：大約70%的孩子是這類型，他們很有安全感。媽媽在時會獨自探索周圍環境，媽媽離開會有分離焦慮，但媽媽回來又會開心玩耍。這些孩子進入幼兒園會「哭」幾天，但很快就能適應新環境。

❷ 焦慮-矛盾型：這類孩子，媽媽在時也會擔憂，時不時看媽媽是否還在身邊。

一旦媽媽不在，「分離焦慮」就會變得特別強烈。當媽媽再次出現，孩子甚至會對媽媽剛才的離開表現出不滿。這類孩子進入幼兒園，會出現強烈的情緒波動或攻擊[性.行.為]。

❸回避型：這類孩子對媽媽是否離開表現得很冷漠。媽媽是否走開對他們影響不大，善于采取回避的方式來掩飾和壓抑自己對媽媽的需求。這類孩子入園時，不會表現出焦慮，不少家長誤以為是孩子懂事，其實并不是孩子沒有焦慮，而是他們隔離了自己的情感體驗。

❹恐懼型

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