正方觀點：覺得中國坐月子是對的，這樣有利于產后恢復，避免出血等，皮膚會緊致。

反方觀點：坐月子沒必要，人家外國人成了大媽皮膚就松弛，難道中國年輕女性以后成為大媽就不松弛了？就不發胖了？

一個1.7米以上西班牙女人活蹦亂跳地在醫院里發外國朋友圈，奔走相告她順利產下一名男娃子，預計4小時后出院，準備要在家里開趴慶祝，吆喝好友們一起去…這一幕在外國婦產科司空見慣，但這定會驚呆了我們中國好孕婦們。為啥外國女人生娃后這麼生猛？

其實這名西班牙奇女子已經給出答案，西方歷來沒有坐月子傳統，可能跟她們身體素質普遍較好有關。她身高1.7米，而這也是西方女人平均身高范圍。

我們東方女人平均身高不足1.7米，體型差異決定西方女子定然比較活力多。不過凡事都有例外。現在也有不少中國孕婦到外國待產生子的，也不乏效仿西方女子不坐月子的，她們也跟西方女子一樣生完娃就下地。

怎麼做到的？其實很簡單，因為她們按照西方式生活習慣備孕待產，按西方人餐飲習慣和食譜，身體恢復速度也就更快，如此，寶媽自我感覺可以不坐月子，于是就不做了。

綜上，坐不坐月子，關鍵看自己個兒身體條件如何，別聽老話瞎說八道。

一個現代女性對坐月子這件事的正確認知應該如下：坐不坐月子等于是否需要坐在家里休息月余？

21世紀，醫療水平發達，物質條件豐足，在這個時代背景下長大的女人，一般不會營養不良，一般不會碰到污水感染傷口的可能，所以不應該是百般禁忌度過坐月子歲月，坐月子不洗澡不能碰這個不能沾那個…真的科學？

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