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已被列入黑名單的「假牛奶」,沒營養還貴,很多家長天天給娃喝
2023/10/23

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每位家長都希望自己的孩子能夠健康聰明,所以就格外的注重給孩子補充營養。家長在補充營養,大多數都會選擇牛奶,因為牛奶中含有非常多的鈣物質,可以幫助孩子的骨骼發育。但是現在,超里面牛奶種類比較多。所以很多家長在選擇的時候也不知道如何要選,其實家長們在選購牛奶的時候,一定要看清楚配方。因為有很多的牛奶并不是真正的牛奶,而且給孩子喝了之后,也并不會對孩子的身體產生好處。尤其是下面的這兩種。

1、調制乳

市面上有很多的牛奶袋子上標有調制乳,而這種的調制乳中含有非常多的添加劑。而且這種牛奶中含有的營養含量特別的少,如果還是喝多的話,反而會容易引起發胖,而且還會容易長蛀牙。所以不僅不能夠起到促進骨骼發育的作用,還會傷害到小寶寶的身體。所以不要再給孩子喝了。

2、乳飲料

其實如飲料中雖然還有奶,但它并不屬于牛奶,其中還含有非常多的添加劑和香精成分。由于口味比較繁多,孩子喝了就會容易上癮。這種牛奶中也沒有任何的營養成分,所以并不會起到促進骨骼發育的作用。

那麼孩子比較喝什麼樣的牛奶呢?

日常中可以多給孩子喝一些純牛奶或者是鮮牛奶。鮮牛奶都是經過常溫巴氏滅菌的,而且保質期比較短,又非常的新鮮。但是含有的營養價值非常的高,尤其是適合正在長高的孩子。所以說家長可以常給孩子喝這種的牛奶。

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