肝臟這個器官是人們身體當中最大的一個解毒器官，肝臟分泌的膽汁可以參與身體的消化，所以肝臟也擁有著消化的功能，它在身體當中有著非常重要的作用。

除此之外，肝臟又被人們稱為「將軍之官」，肝臟有著非常強大的自我修復能力和代謝功能，可以使身體保持正常的生理活動與相關的生理運轉。

但是在這里卻要提醒大家一點，雖說肝臟有著非常強大的功能和再生能力，卻無法給予人們為所欲為的折騰。

因為肝臟這個器官沒有分布痛覺神經，再加上代償能力比較強，所以即便是損壞了70%，身體也并不一定會出現癥狀，就算是出現癥狀，也會與常見的小問題所混淆。

等到發現時很有可能就已經到了中晚期，這個時候也會錯過肝病的最佳治療時間，所以大家在日常生活當中一定要注意養肝護肝，避免肝臟疾病悄悄出現。

01肝臟不好的人，身體都有哪些癥狀？

消化系統問題

肝臟是消化系統的重要器官，當肝臟功能受損時，可能會出現食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、消化不良、便秘或腹瀉等消化問題。黃疸

黃疸是肝臟不好的最常見癥狀之一，當肝臟無法正常代謝膽紅素時，血液中的膽紅素會積聚，導致皮膚、眼白或黏膜呈現黃色。

疲勞和體力下降

肝臟疾病會導致體內毒素的堆積，使人感到疲倦、虛弱，并且在日常活動中體力下降。

皮膚問題

肝臟不好時，毒素積聚可能會影響皮膚的健康，導致瘙癢、皮疹、濕疹等皮膚問題。

02哪些因素會增加肝臟損傷？

飲食習慣

飲食習慣是影響肝臟健康的重要因素之一，過量飲酒、高熱量、高脂肪、高糖分的飲食會增加肝臟負擔，導致肝臟損傷。

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