「雪深諸菜凍損，此菜獨青」，此菜名叫名雪里蕻（紅同音），雪里蕻簡稱雪菜，又稱雪里翁，深秋季節，天氣漸涼，曬菜干的季節結束了，又到了腌菜的季節，腌黃瓜、腌雞蛋、腌肉，天氣降溫，食材不怕變質，儲存時間更久了，在眾多的腌菜中，雪里蕻獨樹一幟，比較有代表意義，可以炒肉絲，燉湯喝，下面條，當成佐餐小菜，適宜于消化不良，具有寬腸開胃、明目利膈之功效。
每年的秋冬季節，我家都會腌制一大缸雪里蕻，現在正是十月份，等一個月之后，打開食用剛剛好，腌制雪里蕻的方法很簡單，只需要食鹽即可，無需其它調味品，如果你周邊有雪里蕻，一定要收藏這個做法，奶奶用了30年的老方法，現在教給大家，腌上滿滿一大缸，烹飪方法多樣，此菜口味鮮美。
在六七十年代的時候，老人們就是憑借這些腌菜，度過漫長的寒冬，在那個年間，腌菜可是好東西，隨著生活水平的提升，大魚大肉成了家常便飯，不過還是有些人，喜歡腌制小菜，佐餐下飯一流，記憶中的味道也被喚醒，學會要行動起來，做給家人吃。
食材：雪里蕻調味：食鹽、（10斤雪里蕻，放7兩鹽）
1、準備適量的雪里蕻，一定要新鮮采摘的，選擇一個好天氣，晴空萬里，把雪梨擺放在太陽底下，曬上一天，此時的陽光不烈，不用擔心曬壞，曬全部打蔫了就行。
2、清洗雪里蕻，把菜葉的雜質、根部的泥土，全部清洗干凈，這一步是表面清潔工作，一定要做到位，千萬別混入泥土石子，影響了后期的口感，功虧一簣，洗干凈之后，再次晾曬一個下午，控干水分為止。
3、準備一個大盆，如果雪里蕻數量多，那就少量多次，戴上手套搓鹽，抓上一些雪菜，撒些食鹽，輕輕地揉搓按摩，搓至菜桿變軟，雪菜會慢慢滲出水分，最后倒掉即可，很簡單的，就像搓洗衣服一樣。
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