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5分鐘搞定孩子的營養早餐,養脾胃,簡單方便又好吃
2024/04/22

早餐是一日三餐中非常重要的一餐,我們必須對其做到重視,早餐只有吃得好,才會有更加積極的精神狀態去面對工作和學習,早餐不僅吃要吃的好,還要追求營養美味,做出這樣的早餐,相信家人才會更加的喜歡,餅是我家早餐時分經常會吃的一種,雞蛋餅、烙餅、煎餅等等,我都會親手為家人做,以求讓家人能夠吃的更加健康營養,孩子突然說想吃發面餅,這不,就趕緊收拾收拾,給孩子做發面餅吃,好不容易有一次要求。

今天五分鐘搞定孩子早餐

這個奶香爆漿藍莓發面餅我要推薦給所有想要給孩子養脾胃,每天早起要給孩子做早餐的朋友們,簡單方便又好吃   

    面粉150g酵母2g牛奶110g雞蛋1個藍莓適量

    步驟:1⃣️150g面粉加入2g酵母110g牛奶還有一個雞蛋攪拌勻,拌勻后冰箱冷藏發酵一晚

2⃣️發酵好的面團里面加入適量藍莓拌勻

3⃣️鍋內刷油,舀入面團小火慢煎,煎至按壓輕松回彈就熟了   

松松軟軟甜甜的,不加糖也超級好吃,早上起來只需攪一攪就可以輕松搞定孩子早餐

但是寶寶是不能夠吃泡打粉這樣的添加劑的,如果想給寶寶吃這樣軟軟松松的小餅,可以利用酵母發酵,或者像這次蛋白打發的方法,也同樣能做出這樣松松軟軟的小餅哦!

咱們做的時候盡量保證是小火來煎,別糊底就算是成功了~~

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